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アロマセラピストであり、妻であり、母(2人&2犬)の独り言・・・鎌ヶ谷市の小さなアロマスクール&サロン HOLY☆GIFTのblogです


by sesline
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基本に戻って、ラベンダー

今、寝室で焚いている精油は、ラベンダーです

お仕事もプライベートも忙しいアロマパパが、ゆっくり休めますように・・・優しい眠りをサポートしてくれますように・・・

アロマママは、覚醒作用のある精油が焚かれていても、眠れるのですが・・・

今のアロマパパには、ラベンダーのような、鎮静系の優しい精油が必要なようです

身体だけ眠っているけれど、脳が起きているのは良い睡眠とは言えませんものね

日中の忙しさをオフにして、質の良い睡眠をとる為にも、精油のサポートは素晴らしいです

ラベンダー・・・しばらく続けます☆
by sesline | 2015-06-01 17:09